Tag: स्वस्थ उम्रदराज़ी (Healthy Aging)

स्वस्थ उम्रदराज़ी (Healthy Aging): हर साल सितंबर में ‘स्वस्थ उम्रदराज़ी महीने’ के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य वृद्धावस्था में स्वस्थ रहने के तरीकों को बढ़ावा देना है। इस दौरान, लोगों को शारीरिक गतिविधि, संतुलित आहार, और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के बारे में जागरूक किया जाता है। इसके साथ ही, बुजुर्गों के स्वास्थ्य […]